発見！みんなのまちの元気な活動！～小坂井住宅あじさいサロン～

　こんにちは！南部福祉相談センター生活支援コーディネーターの岩本です！今日は小坂井地区で行われた「小坂井住宅あじさいサロン」の活動をご紹介します！
　今回はボランティアさんを講師とした健康体操でした！講師の先生の掛け声に合わせながら呼吸を整えゆっくりと身体をほぐしていき、身も心もリラックス(^^♪　体操中もみなさんは会話をしながら楽しまれており、終始和気あいあいとした雰囲気でした！
　7月に入り暑い日が続いております。こまめな水分補給を意識し、熱中症にならないように気を付けましょう！