発見！みんなのまちの元気な活動！～小坂井区ふれあいサロン～

　こんにちは！南部福祉相談センター生活支援コーディネーターの岩本です！今日は小坂井地区で行われた「小坂井区ふれあいサロン」の活動をご紹介します！
　今回はトーアス株式会社さんによる出前講座を開催！テーマは「夏バテ予防」。まさにこれからの時期に聞いておきたい内容の１つです(#^.^#)　講師の管理栄養士さんから、夏バテしないように栄養、食事、運動といったそれぞれの点で大事なことを教えていただき、学びを得た会となりました(^O^)　
　６月に入り、これから本格的に夏本番を迎えます。こまめに水分補給し、熱中症にならないよう気をつけていきましょう！