体力測定で身体状態をチェック！～東桜木町寿会～

　こんにちは！東部福祉相談センターの岩本です！今日は10月8日（木）に東桜木町公民館で行われた「東桜木町寿会」の様子をご紹介します！
　今回は、大崎整形リハビリクリニックの理学療法士の方々を講師にお招きした体力測定でした(*^^)v
　測定項目は握力、片足立ち、長座体前屈、ステップ、30秒椅子立ち上がりテストの5種類！参加者同士でわいわいと楽しみ、お互い記録を見ながら、楽しく取り組んでいました(*^▽^*)その後はビンゴゲーム！社会福祉協議会のふれあい活動備品「デジビンゴ」を活用いただき、大いに盛り上がりました！
　楽しく交流できるのがふれあいサロンの魅力！今後も地域の魅力ある活動情報をお届けしていきます！